תסמיני עייפות, קוצר נשימה, כאבי גרון וסחרחורות עשויים להיחשב לבלתי מזיקים כשהם מופיעים בפני עצמם, וכל אדם חש אחד או יותר מתסמינים אלו בשלב כלשהו בחייו. אך כאשר תופעות אלו מתרחשות יחד, למשך תקופה ארוכה, הם עשויים להעיד על נוכחות עייפות כרונית, הנחשבת כיום למצב רפואי רציני.
כאב גרון הוא אחד הסימנים לתסמונת עייפות כרונית. הוא מלווה בתחושת רוך בקשרי הלימפה בצוואר. אך על מנת להיות מאובחן עם תסמונת זו, התסמינים חייבים להימשך חצי שנה או יותר, היות וכאב גרון החשב לתסמין המתאים למחלות רבות אחרות.
מבנה הגרון והקשר לעייפות כרונית
הגרון הוא חלק מורכב למדי מהאנטומיה של הגוף והוא מהווה חלק מדרכי הנשימה העליונה, מסייע בשלבי העיכול הראשונים, ובמיוחד אחראי ליצירת יכולת הדיבור. הגרון מורכב מקבוצת רקמות הכוללות שרירים, סחוס, ורקמות רכות אחרות הנמצאות בחלק העליון של קנה הנשימה. מיתרי הקול נמצאים בין המבנים האלו ומשפיעים על קנה הנשימה והריאות.
הלוע הוא החלק העליון של דרכי הנשימה. הוא מתחיל בחלק האחורי של מעברי האף וממשיך לחלק העליון של הוושט. הוא נחשב כחלק מדרכי הנשימה ומערכת העיכול, ומתייחס למבנים המצויים באזור הגרון.
כשהגוף סובל מעייפות כרונית, חלקי הגרון מתאמצים יותר לבצע את תפקידיהם, הנשימה הופכת להיות כבדה יותר, כמות הדם הזורמת בגוף מופחתת, והתסמינים כוללים עייפות, כאב גרון, קוצר נשימה וסחרחורות.
אין כל סיבה שאדם צעיר או מבוגר יתלונן על חוסר אנרגיה וחוסר יכולת לתפקד או לקום בבוקר ולבצע את משימות היומיום, בשילוב עם כאבי גרון ותסמינים גופניים אחרים, למשך תקופה ארוכה ורצופה.
כשכאבי גרון חוזרים אינם נעלמים למשך תקופה ארוכה ומלווים בעייפות חריגה, בעיות ריכוז וכאבי גב, הבריאות הנפשית מתדרדרת ועלולה להחמיר לדיכאון. גם אם הרופא אינו מבחין בדלקת בבדיקת גרון פשוטה, יש להתייחס ברצינות לתלונות המטופל ולבדוק את האפשרות של נוכחות עייפות כרונית.
התסמינים המגדירים כאב גרון הקשור לעייפות כרונית
כדי שכאב הגרון יקושר לתסמונת עייפות כרונית, לפחות ארבעה מהתסמינים הבאים צריכים להתקיים:
- שינה שאינה מרעננת
- הפרעות שינה
- חולשה לאחר כל פעילות נפשית או פיסית
- פגיעה בריכוז ובזיכרון
- כאבי שרירים ומפרקים, ונוקשות בבוקר
- כאבי גרון חוזרים
- בלוטות לימפה נפוחות בצוואר ובבית השחי
- כאבי ראש
- כאבים בחזה, בלסת או בבטן
- תחושת נפיחות
- שלשולים
- כאבי אוזניים
- התעלפויות וסחרחורות
- חוסר סדירות בקצב הלב
- הזעות לילה וצמרמורות
- דיכאון, עצבנות, התקפי פאניקה וחרדה
- צבירה או איבוד משקל
- שיעול מתמשך.
גישת הטיפול
התסמינים משתנים מאדם לאדם, ועשויים להגיע בהתקפים מלווים בהפוגות, עם שיפור ניכר, אך לא קיים ריפוי מוחלט המרפא כאב גרון ועייפות כרונית, וגישת הטיפול מתייחסת להקלת שני המצבים בנפרד.
גישת הטיפול צריכה לכלול שילוב של אמצעים תרופתיים, טיפולים אלטרנטיביים וטיפולים נפשיים כגון טיפול בדיבור, כך שגם אם התסמינים יחזרו, למטופל יהיו את הכלים המתאימים להתמודד עם המצב ולדעת כיצד למנוע החמרה.